ヒップアップトレーニング ジム 和歌山市 トレーニングを初めて数ヶ月の女性グ ループトレーニング

今日のグループトレーニングの様子です

20代女子大生がメインのグループです

自分のペースで休憩や会話をしながら
しっかり楽しくトレーニングしてます
トレーニングを初めたのが数ヶ月前です
ヒップアップしながらも脚は細くなり腹筋が引き締まってきています
来年の夏がとっても楽しみです🌊☀️😆

男性向けのグループトレーニングクラスなど！他にも様々な年齢層のグループがあります
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